„Við ættum öll að leita náttúrulegra leiða fyrst af því að sjúkdómar ættu að vera undantekning,“ segir Evert Víglundsson líkamsræktarfrömuður. Meira.
Hildur Gunnlaugsdóttir, arkitekt og umhverfisfræðingur, býr í fallegri íbúð á besta stað í Reykjavík. Smartland heimsótti hana.
Miklar umræður spunnust um íslensku landsliðstreyjuna þegar hún var kynnt til leiks. Var hún flott eða ljót, vel sniðin eða illa sniðin? Leit hún út eins og ódýrt skinkubréf eða var þetta eitthvað sem vert væri að eignast?
„Er ég haldin einhvers konar meðvirkni ef mér finnst erfitt að taka ákvarðanir t.d. varðandi vinnu? Finn að ég er orðin pínu útbrennd og leið í starfinu mínu, sem ég hef sinnt í 11 ár og langar til að breyta um. En vandamálið er að ég er alltaf að humma það af mér.“
Karen Helga Karlsdóttir hafði oft reynt að fara í átak áður en hún byrjaði á að taka lífstílinn í gegn síðasta haust. Ástæðan fyrir því að í þetta skiptið gekk allt upp hjá Karen var viðhorfið en hún segist ekki hafa byrjað að hreyfa sig fyrir útlitið heldur fyrir son sinn.
„Við vorum alls ekki sammála. Ég á kærasta sem er með miklar skoðanir sem er mjög gott,“ segir Sylvía og nefnir að það hafi hafi tekið óratíma að finna sófa í stofuna og hún hafi verið farin að óttast að þau þyrftu að sitja á gólfinu. Meira.